Über mich

Seit meinem 18. Lebensjahr bewege, berate und betreue ich Menschen in verschiedenen Lebenssituationen. Angefangen hat alles im Fitnesscenter. Die riesige Begeisterung für die Bewegung und die Menschen, hat mich dazu geführt, viele Ausbildungen im Sportbereich zu machen.

Mit dem Sport kam das Interesse an der Ernährung. Ich habe selber vieles ausprobiert, kam unter anderem mit Essstörungen in Berührung und so wollte ich unbedingt mehr darüber wissen. Im Jahr 2007 begann ich die Ausbildung zur Dipl. Ernährungsberaterin und seit diesem Zeitpunkt begleite ich Menschen auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden, mehr Gesundheit und ihrer „eigenen, richtigen Ernährung“. Jeder Mensch ist und isst anders. Deshalb freue ich mich jedesmal sehr auf ein neues, spannendes Coaching mit der individuellen Geschichte des einzelnen Menschen.
Der Einklang von Körper und Seele wurde immer wichtiger für mich und ich verstand die Zusammenhänge von psychischem und körperlichem Wohlbefinden. Gesundheit und der Spass am Leben sind mir sehr wichtig und dafür bin ich jeden Tag dankbar.

Damit ich die Klienten besser zur eigenen  Lösung führen kann, liess ich mich zum Cert. Interal Coach sowie zum Hypnose- und Mentalcoach ausbilden. Dies öffnet Tür und Tor für die Begleitung in schwierigen Entscheidungen, privater oder beruflicher Veränderung, oder wenn Sie nicht wissen, wie es weitergehen soll. Ein Coaching kann ihr Leben wieder in eine positive Spirale bringen, sei es im Bereich Ernährung, Sport, Selbstbewusstein, Partnerschaft oder Job.
Bewegung ist Leidenschaft. Mein Feuer für das Groupfitness brennt noch immer lichterloh!
Auf die partymodus-Events rund um das Thema Bewegung, Spass und Schweiss freue ich mich jedesmal wahnsinnig.
Ich liebe es, Zeit mit Menschen zu verbringen, die ebenfalls Freude an Bewegung haben und kleinere
Herausforderungen annehmen.

Zusätzlich engagiere ich mich im Expertenteam für move2fit.ch im Bereich Ernährung und Training.
Dies ist geeignet für Alle, die gerne Zuhause trainieren und sich gerne neue Ernährungstipps holen möchten. www.move2fit.ch
Dazu gehören regelmässige Interviews, die auf bluewin.ch erscheinen:

Zusammen mit Claudia Lässer im Beitrag vom 08. Mai 17 :

https://www.bluewin.ch/de/leben/lifestyle/redaktion/2017/17-05/bikinifit-mit-angela-voser.html

Jede Veränderung braucht Mut und Motivation, fang damit an, es lohnt sich!