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sa/So 2./3. April 2016

Partymodus Weekend
Top Gym Sarnen

Wann: Sa/So 2./3. April 2016
Wo: TopGym, Kägiswilerstrasse 29, 6060 Sarnen
www.topgym-sarnen.ch
Unterkunft: Hotel Astoria, Pilatusstrasse 29, 6002 Luzern
www.astoria-luzern.ch

Bilder vom Event:

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Das war Dein partymodus-Team in Sarnen

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Star Presenter LesMills Schweiz: Roman Truttmann
Seine Body-Attack Stunde steht für Power, Schweiss und Glückshormon-Ausschüttung pur. Roman zieht dich mit seiner sympathischen Art sofort in seinen Bann. Im Grit Strength zeigt er uns danach seine härtere Seite, in dem er uns dazu bringt, Stärker zu sein als wir dachten.

 

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„the machine“ Michael Oswald
Egal ob Michael BodyPump oder freestyle unterrichtet, wirst du zu Höchstleistungen
motiviert, da alleine schon seine Erscheinung den Spass am Training vermittelt.
Michael ist nicht nur ein absolut Top-Instruktor, sondern auch für jeden Spass zu haben.

 

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Fest im Sattel: Jürg Graf
Leidenschaft für Groupfitness kann man mit Jürg auch im RPM auf dem Velo erleben!
Jahrelange Erfahrung und Begeisterung erkennt man bei Jürg sofort. Er zeigt uns, wie wir unsere Kraft über den Drahtesel leiten und unser Gesicht zwischen angestrengt und fröhlich lächelnd erleben werden.

 

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Das Powerpaktet: Pascal Steiner
Sein hohes Fitnesslevel vermittelt Motivation und seine humorvolle Art lässt ein Lächeln in unseren Gesichtern erscheinen. Pascal wird ein Hammer-Bootcamp mit uns durchführen. Freu dich auf cooles, spassiges Training!

 

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Sein Name ist Citera: Antonio Citera
Antonio ist nicht nur eine Stimmungsbombe in gemütlicher Runde, sondern auch bei seinem geliebten Thai Bo.
Er zeigt uns auf seine Art, wie Spass mit coolem, intensivem Training kombiniert wird. Energiegeladen und elektrisierend!

 

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Unsere Powerlady: Angela Voser

Mitreissend, energiegeladen und immer topmotiviert treibt dich Angela mit ihrer
abwechslungsreichen Art und ihrer Power zu mehr Leistung an, als zu dir zugetraut
hättest. Im Body-Pump und auch im BOOST wird euch der Atem geraubt.
Etwas ruhiger gehts dann im Body and Mind / Cooldown zu und her.

 

Dein partymodus-Programm in Sarnen

partymodus-Start 2. April 16

10.00 Uhr Begrüssung/Ablauf im Top Gym Sarnen

10.15 Uhr BOOST mit Angela Voser

11.15 Uhr Body-Pump Teamteach mit Angela Voser und Michael Oswald

12.15 Uhr Bauchkiller 15min mit Michael Oswald

12.30 Uhr Pause

13.15 Uhr Bootcamp mit Pascal Steiner (70min)

14.45 Uhr RPM mit Jürg Graf

16.15 Uhr Body and Mind / Cooldown mit Angela Voser

16.45 Uhr Ende…

Einchecken im Hotel Astoria
19.30 Uhr Abendessen im Thai Garden….mjamheart

 

partymodus-Sonntag 3. April 16

07.00 Uhr Morning Challenge – Streetworkout durch Luzern mit Angela/Michi/Pascal

09.00 Uhr Frühstück im Hotel Astoria

11.00 Uhr Body-Attack mit Starpresenter Roman Truttmann

12.30 Uhr Grit Strength mit Starpresenter Roman Truttmann

13.30 Uhr THAI BO mit Antonio Citera

14.45 Uhr Abschluss-Staffette mit Angela/Michael/Pascal

15.30 Uhr Body and Mind / Cooldown mit Angela Voser

16.00 Uhr Ende…